姿勢良く手足を一緒に打突する方法👇
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こんにちは😁

今回は初心者組に取り入れている練習法をご紹介

良く手を叩く練習方法が紹介されていますが

森本剣道塾はちょっと違います

先に左手を出してから叩きます

なぜ左手を出すのか？

3つ理由があります

１つ目は

手を叩くだけだと

子供達は敲くことに意識いき

腰が曲がってしまいます

左手を出しておくと

左手にも意識がいくので自然と姿勢が崩れず前に出てくれます

２つ目は

左手を竹刀を持って打突した位置（胸下前）

にすることで

打突時に左手がどの位置まで下がった時に

踏み込めば良いかを

身体に染み込ませるためです

３つ目は

左腰を前に出すためです。

左手を前にすると

自然と左側が前に出ます

そのまま打突すると

ちょうど良い左右のバランスになります。

パンとなったり
手と足が一緒にできたら子どもたちも笑顔になります😁

試してみてくださいね😍

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⭕稽古場所⭕
🔹月曜日
犬山市体育センター、小牧中学校
🔹火曜日
岩崎中学校
🔹水曜日
南スポーツセンター、篠岡中学校
🔹木曜日
北外山会館、小牧西中学校
🔹金曜日
フレッシュパーク、名北ゼンヌ幼稚園
🔹土曜日
味岡中学校

⭕特徴⭕
✨振替可能
✨何時、どこでも参加OK
✨遠征バス送迎
✨役員など無し
✨褒める指導
✨子供に寄り添った指導
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